星期六的料理東西軍做的是麻婆豆腐麵
看起來超好吃的
可樂忍不住趁著假日來作一下麻婆醬
基本的食譜是參考小小米桶
稍稍變了一點
先做麻婆醬再來介紹麻婆豆腐喔!
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[ 麻婆醬的作法 ]
材料: (是可樂當時做的量)
1. 台灣黑毛豬低脂細絞肉 400G
2. 蒜末 2-3顆切末
3. 薑末 一大匙
4. 豆豉末 一大匙 (我買的是豆豉醬,記得盡量把油瀝掉)
5. 水一碗 約200 ML
6. 辣豆瓣醬4大匙 (李錦記辣豆瓣醬)
7. 醬油 一大匙
8. 米酒 一大匙
9. 冰糖 一大匙 (原食譜好像是糖,但是冰糖可以讓醬汁亮亮的)
作法:
1. 起油鍋,將細絞肉放入鍋中,此時要讓絞肉分散,不要結成塊,
大約八分熟,就可以起鍋,備用。
結塊除了不好看,也不好吃,所以建議大家可以用細的絞肉,
若買不到細的,一般絞肉建議回家後要先用刀子在沾板上剁碎
2. 用原本的鍋子,加適量的油,中小火將蒜末、薑末、豆豉末加入鍋子裡面,
翻炒到香氣出來
加熱蒜末、薑末時火不要太大,免得焦掉會有苦味
3. 將辣豆瓣、醬油、米酒、冰糖加入鍋中,翻炒一下,
再將絞肉加進鍋中,翻炒,加入水,蓋上鍋蓋,小火悶煮10-20分鐘。
原食譜是悶煮十分鐘,但是因為我用的是生水,且今天煮的會冷凍起來備用的醬包,
所以一定要小火煮到熟透,才能殺菌,小火是為了不要炒焦
4. 嚐一下味道,調整一下,就OK囉~~
以可樂作的量大約是四碗,可以煮四次料理喔,可樂把一碗拿去主麻婆豆腐
剩下的放涼,用食物專用的夾鏈袋分裝,要把空氣擠出,平放冷凍。標上日期。
夾鏈袋記得要可以冷凍跟微波的喔!
[ 麻婆豆腐 ]
材料
1. 嫩豆腐 一盒
2. 皮蛋 一顆
3. 麻婆醬 一碗
4. 高湯 80 ml (我是用1/3塊高湯塊泡在半碗熱水中)
5. 蔥花 適量
6.太白粉 一匙
(一般要用花椒粒爆香,壓碎備用,起鍋前灑上,
再加上紅辣椒油,但是可樂加沒有這些東西,所以沒有加)
作法:
1. 豆腐切一公分正方丁,加冷水淹過豆腐,水中加一小匙鹽,
進微波爐加熱3-5分鐘,加熱兩次
其實豆腐應該是要放進加鹽的滾水中燙一下,但是可樂家裡只有一個陶爐
所以我把豆腐拿去微波加熱,效果是差不多的啦
2. 皮蛋建議可以的話放進滾水煮5分鐘,可以讓皮蛋裡面凝固,比較方便切丁
不過可樂在這邊小失敗了,我把皮蛋剝殼後,放到水中微波,結果害皮蛋外表破一小洞,
可以的話,還是放滾水煮比較好
3. 將豆腐丁、皮蛋丁、麻婆醬、高湯放進鍋中煮至入味
4. 太白粉加三匙的水調勻,先倒入一半,拌勻後,再倒入剩下的太白粉水,
煮到有點收汁,灑上蔥花,就可以上桌了~~
可樂小心得:
1. 豆腐先用鹽水煮過,除了去豆渣味,還可以幫助維持形狀,
卻又非常的嫩喔~
2. 加皮蛋是因為料理東西軍中,麻婆麵裡有加皮蛋,聽說味道很搭,
所以我才加皮蛋,果然非常好吃喔~~
3. 一般麻婆豆腐會先用花椒粒爆香,最後壓碎灑上,位的是花椒的" 麻 ",
不怕辣的,還可以加上辣椒油,增加辣味。
這道菜非常下飯,值得一試喔~~
- Jun 29 Mon 2009 21:10
<可樂愛的廚房> 麻婆豆腐
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